C9 er en kickstart til en varig sundere livsstil, og ikke kuren, der blot giver dig hurtigt vægttab
Går du med en idé om, at C9 er overstået på blot 9 dage og derefter kan du bare leve igen, som du gjorde før? Så kan du måske smide et par h
Giv et kram
Sidste dag på C9 - godt klaret! Start med at give dig selv og nogen tæt på dig et stort knus! Check dine målinger igen sidst på dagen og...
Lev her og nu
Hvordan har du det i dag? Dagens tip går på at leve her og nu. At give sig selv tid til at reflektere over livet er godt - men nogle...
WOW! Forever Therm styrer for vildt!
Forever Therm™ er et meget interessant kosttilskud, der blev lanceret ifm. Forever F.I.T.-programmerne C9 og F15 i Danmark i 2015. Det...
Lær at gøre øvelserne i F15 træningsprogrammerne korrekt
Med F15 programmerne får du adgang til en lang række videoer, der viser dig, hvordan du udfører alle træningsøvelserne, der anbefales...
