C9 opskrifter - 500-600 kcal aftensmåltid
I håndbogen, der følger med C9 programmet, er der syv opskrifter på middagsretter, der ligger på mellem 500 og 600 kcal. Det er måltider,...
Gratis medlemskab af DX4, C9 og F15 forum: F.I.T. Forum
F.I.T. hæfterne giver dig den nødvendige viden om programmerne, men vil du gerne have mest muligt ud af det enkelte program, så er det en go