Kom nu bare i gang!
Opdateret: 15. dec. 2022
Du har mest lyst til at pjække fra træningen og vælge sofaen.
Men forestil dig selv som slankere og sundere. Overbevis dig selv om, at din vision er mulig at opnå. Du kan gøre det. Du skal gøre det. For du fortjener det. Eller helt enkelt: Bare gør det!
For eksempel når du finder dig selv fastklæbet til sofaen eller foran spillekonsolen - kom nu bare op og kom igang med din træning. Du ved, hvor godt det vil få dig til at føle dig, og hvor stolt af dig selv, du vil blive? - Så just do it!
